Jak wyleczyć ból gardła naturalnym środkiem, skutecznym i pozbawionym skutków ubocznych: prostym naparem z lukrecji, który łatwo przygotować i wypić już od pierwszych objawów.
Tam lukrecja to wieloletnia roślina zielna należąca do rodziny Fabaceae (rośliny strączkowe), których składniki aktywne (glicyryzyna, triterpeny, styreny, flawonoidy, cholina, betaina i inne substancje gorzkie) mają działanie trawienne, oczyszczające, moczopędne, a przede wszystkim przeciwzapalne i wykrztuśne.
Właśnie dla tych wielu dobroczynnych właściwości lukrecja jest wskazany w leczeniu różnych stanów zapalnych, ale jest szczególnie skuteczny w przypadku bólu gardła i kaszlu.
Przygotowanie naparu z korzeniem lukrecji jest bardzo proste: oto jak.
Składniki naparu z lukrecji i liścia laurowego
- 1 laska lukrecji
- 2 liście laurowe
- 1 litr wody
- kochanie.
Przygotowanie naparu z lukrecji
Zdobądź pałeczki lub pałeczki do lukrecji (w ziołolecznictwie).
Odmierz wskazaną ilość wody, wlej ją do rondla i zagotuj.
W międzyczasie umyj liście laurowe, osusz je czystą ściereczką, a następnie zmniejsz rękoma i włóż do miski.
Jeśli używasz suszonych liści laurowych, pokrój je na małe kawałki bez mycia.
Dodaj również posiekaną lukrecję.
Zalej je wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 1 godzinę. Przykryj kubek serwetką.
Po czasie zaparzania przefiltruj i przelej do butelki.
Aby uzyskać natychmiastowy efekt, pij 2 filiżanki dziennie. Dosłodź napar łyżeczką miodu.
Popijajnapar z lukrecji kiedy jest jeszcze gorąco.
Napary z galerii zdjęć
