Zdrowe zęby i olśniewający uśmiech to efekt prawidłowej higieny jamy ustnej, odpowiedniego odżywiania i codziennego stosowania dobrego płynu do płukania jamy ustnej.
Zęby należy dokładnie myć po każdym posiłku, w tym powierzchnie wewnętrzne, przy użyciu zwykłej szczoteczki do zębów i pasty do zębów przez co najmniej 10 minut, wystarczająco długo, aby uniknąć tworzenia się płytki nazębnej.
Aby wyeliminować wszelkie resztki jedzenia osadzające się w szczelinach zębowych, dobrą praktyką jest również stosowanie nici dentystycznej, a dla zapewnienia czystości jamy ustnej, świeżego i pachnącego oddechu przez cały dzień, dobrze jest zastosować (zwłaszcza wieczorem) antyseptyczny płyn do płukania ust. oraz przeciwdziała powstawaniu płytki nazębnej, która pomaga zapobiegać próchnicy, zapaleniu dziąseł i nieświeżemu oddechowi.
Istnieje wiele różnych płynów do płukania ust dostępnych w aptekach, zielarzach i centrach handlowych i prawie wszystkie mają wysokie koszty. Dziś chcemy zaproponować Wam przepis na przygotowanie domowego, naturalnego, ekonomicznego, skutecznego i nie niszczącego szkliwa zębów.
Płyn do płukania ust z aloesem i miętą
Składniki:
- 100 ml wody
- 5 kropli mięta pieprzowa
- 5 kropli olejku eukaliptolowego
- żel aloesowy
Przygotowanie
Obierz liść Aloes, usunąć miąższ łyżką, a następnie zmiksować mikserem. Przefiltruj uzyskany sok przez durszlak.
Wlej wodę do szklanej butelki (możesz oddać jeden ze starych płynów do płukania ust), a następnie zakraplaczem dodaj krople mięty i eukaliptol.
Zakręć butelkę i potrząśnij, aby wszystko wymieszać.
Użyj płynu do płukania ust wieczorem przed pójściem spać. Ten płyn do płukania jamy ustnej jest panaceum na wszelkie stany zapalne jamy ustnej na owrzodzenia, skuteczny również jako środek przeciwbólowy w przypadku bólu zęba, skuteczny środek na walkęcuchnący oddech choroba.
Zawartość nasadki rozcieńczyć w pół szklanki wody i kilkakrotnie przepłukać jamę ustną. Możesz go również używać bez rozcieńczania.
Płyn do płukania jamy ustnej powinien być szczelnie zamknięty w chłodnym miejscu.
