Jakie właściwości i składniki aktywne ma bazylia? Jakie są zastosowania bazylii? Jakie są przeciwwskazania, przeciwwskazania i kiedy należy unikać spożywania? Czy bazylia jest trująca czy rakotwórcza?
bazylia, Onicum basilicum, aromatyczna roślina o przyjemnym i niepowtarzalnym zapachu jak również w kuchni stosowana jest jako środek leczniczy w leczeniu różnych dolegliwości i stanów zapalnych, jako środek łagodzący i ponownie jako środek łagodzący bóle wywołane skurczami, bólami głowy i bólami głowy.
Składniki i składniki aktywne bazylii
Bazylia jest bogata w olejki eteryczne (ocimen, linalol, estragolo, eugenol, cineolo), garbniki, glikozydy kwercetyny.
Właściwości bazylii
Ze względu na swoje właściwości lecznicze w czasach starożytnych bazylia była nie bez powodu uważana za roślinę świętą.
Zawartość eugenolu, linalolu i methylcaviculus sprawia, że jest idealnym środkiem przeciwdrobnoustrojowym w terapiach przeciwzapalnych, w tym bólu gardła, w przypadku grypy, której towarzyszą powikłania pochodzenia bakteryjnego.
Bazylia uważana jest za dobry tonik na układ sercowo-naczyniowy, idealny również do przeciwdziałania nagłym zmianom ciśnienia krwi i samego leczenia nadciśnienia.
Co więcej, potwierdza się jego moc w leczeniu bólów reumatycznych.
Użyj bazylii
Bazylia spożywana w postaci naparu znakomicie łagodzi skurcze brzucha, ułatwia trawienie (likier bazyliowy) i uspokaja stany nerwowego pobudzenia, zwalcza bóle głowy i bóle głowy (olej bazyliowy).
Dodany do wody do kąpieli działa odprężająco i wyczerpująco na układ mięśniowy.
Olejek bazyliowy jest doskonałym lekarstwem na swędzące komary. Wystarczy wmasować kroplę olejku w bolące miejsce, a dyskomfort zniknie.
Kalorie i wartości odżywcze bazylii
100 gram bazylii świeże, które przynoszą 22 kalorii, 0,6 g tłuszczu, 0 g cholesterolu, 295 mg potasu, 3,2 g białka, 4 mg sodu.
Może Cię zainteresować: Bazylia cynamonowa - bazylia meksykańska
Przeciwwskazania bazylii
Podobnie jak wszystkie inne zioła, bazylii nie należy spożywać wysokie stężenia ponieważ podrażnia błonę śluzową żołądka. Należy tego unikać poprzez kobiety w ciąży oraz przez alergików lub nietolerancję osobników dziedzicznych.
Ponadto według ostatnich badań bazylia powinna być spożywana tylko wtedy, gdy sadzonki osiągnęły co najmniej 20 cm wysokości, a liście są duże (mała bazylia może zawierać substancje rakotwórcze).
W rzeczywistości wśród zasad bazylii jest thereestragolo, odpowiedzialny za niektóre guzy, ale jest też obecny nevadensin co go hamuje.
Przewodnik i spostrzeżenia: czy bazylia jest rakotwórcza?
Masz problemy z roślinami? Dołącz do grupy
Uprawa i konserwacja
Bazylia to roślina jednoroczna, która rozmnaża się przez nasiona. Można ją łatwo hodować w pomieszczeniu i przechowywać w lodówce: Jak uprawiać i przechowywać bazylię.
Przepisy z bazylią
- Sos Pesto
- Makaron z pesto, ziemniakami i fasolką szparagową
Galeria zdjęć bazylii
