ZA kąpiel laurowa dla zdrowie psychiczne jest psychiczny, wanna przeciwstresowy, relaks, pogodzenie sen i walczy brzydkie zapachy pochodzące z skóra po wyczerpującym dniu pracy.
Przygotować wywar laur z tymi składnikami:
10 świeżych liści laurowych
1 litr wody.
Wlej wodę do rondla, dodaj rozdrobnione liście laurowe i gotuj na umiarkowanym ogniu przez 5 minut. Zdjąć z ognia, odcedzić wywar, a następnie wlać do wanny pełnej gorącej wody. Mieszaj ręką, aby ułatwić dyfuzję esencji.
Zanurz się w wannie, zrelaksuj się, zamknij oczy i spokojnie wdychaj dobroczynne zapachy niesione przez wawrzyn.
Po kilku minutach poczujesz przyjemne ospałość, ogólne samopoczucie rozprzestrzeni się na wszystkie partie ciała, z dala od zmęczenia i napięcia mięśniowego oraz delikatnie perfumowanej skóry.
Aby uzyskać łagodnie narkotyczne działanie, zaleca się kąpanie lauru wieczorem przed pójściem spać.
Kąpiel laurowa jest również idealna do przeciwdziałania rumień jakiejkolwiek natury, nawet słonecznej, w rzeczywistości łagodzi swędzenie i pieczenie spowodowane tego typu alergią.
