Spisie treści
liście eukaliptusa, bogate w olejki eteryczne o działaniu antyseptycznym i balsamicznym, mogą być stosowane w formie naparu wellness w walce z zapaleniem zatok, kaszlem i objawami grypy.
Składniki:
- 2 g suszonych liści eukaliptusa
- 1 szklanka wody.
Przygotowanie:
Napar z eukaliptusa przygotowuje się przez zaparzenie 1 łyżeczki suszonych i posiekanych liści w filiżance wrzącej wody.
Odstawia się na 7 - 8 minut, przykrywając kubek pokrywką, aby zapobiec rozproszeniu składników aktywnych wraz z parowaniem; następnie jest filtrowany i dosładzany łyżeczką miodu.
Wystarczy wypić filiżankę rano i wieczorem, aby poczuć się lepiej.
Jednak w przypadku rekrutacji wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Aby przeciwdziałać objawom przeziębienia, wino eukaliptusowe jest również doskonałe.
