Ścielenie łóżka: wskazówki i dobre powody, aby codziennie zamawiać pokój
Tu znowu jesteśmy od rana z zamiarem przygotowania się zawsze z odliczonymi minutami iw wielkim pośpiechu, bo jest późno, a oglądając pokój przed wyjściem z domu, widzimy „pokaz” niepościelonego łóżka.
Z ważnym poczuciem winy mówimy sobie
- "Ale za kilka godzin wrócimy spać"
- „Ale i tak nikt nie musi wchodzić do pokoju”
- "Ale mojej matki i tak nie ma"
Krótko mówiąc, staramy się znaleźć miliony wymówek u drugiego krasnoluda, które sprawią, że poczujemy się dobrze, gdy wyjdziemy z domu.
Dziś naszym zobowiązaniem jest podkreślenie trzech bardzo dobrych powodów, dla których wyjdź z domu z pościelą.
Jak dobrze zacząć dzień
Admirał Stanów Zjednoczonych William McRaven w przemówieniu wygłoszonym w 2014 roku na Uniwersytecie Teksańskim w Austin powiedział:
„Jeśli ścielisz łóżko każdego ranka, wykonasz pierwsze zadanie dnia… To da ci trochę poczucia dumy i zachęci cię do wykonania kolejnego zadania, kolejnego i jeszcze innego. Pod koniec dnia zakończone działanie zostanie przekształcone w wiele zakończonych działań.
Ścielenie łóżka wzmocni również fakt, że małe rzeczy są niezbędną częścią życia ”.
Co mogę dodać? Absolutnie niczego.
Zamawianie pokoju: pomoc w utrzymaniu porządku
Wszyscy zgodzicie się ze mną, że jeśli łóżko jako absolutny bohater pokoju zostanie przerobione, to cała przestrzeń będzie bardziej uporządkowana.
W skrócie pomaga wygląd pokoju a jeśli naprawdę chcemy się odważyć, prawdopodobnie przyjedziemy, ścielenie łóżka każdego ranka, aby poświęcić się wszystkim innym … więcej porządku, więcej czystości to więcej uśmiechów!
Obniża stres i poprawia nastrój
Otóż konsekwencją wspomnianego wyżej dodatku jest nastrój… znacznie się poprawia.
Pomyśl o tym, kiedy wrócisz do domu po pierwszym ciężki dzień w pracy lub zobowiązań i pierwsza myśl to „zdejmuje buty i rzucam się na łóżko”.
Jeśli łóżko jest pościelone ta chwila staje się bezcenna, dodaje nam energii, sprawia, że czujemy się w symbiozie z domem i jego mieszkańcami, sprawia, że czujemy się szczęśliwi!
Może Cię zainteresować: Upiększanie sypialni: 10 oryginalnych zagłówków do łóżek zrób to sam
Zaproponowałem kilka powodów, aby pomóc sobie być bardziej zorganizowanym, precyzyjnym, uważnym, zdecydowanym, nie zestresowanym, niezależnym, ale głównie szczęśliwy tylko ścielić łóżko…
Zastanów się, ile pracy zabierzemy psychologom, a następnie: ścielmy łóżko każdego ranka!
Bientot
