Jak zwalczać zaparcia herbatą z pokrzywy, starym naturalnym środkiem od babci, który jest skuteczny i bez niepożądanych efektów.
Lpokrzywa, Urtica dioica,uważany za chwast i parzącą trawę par excellence, w rzeczywistości jest to roślina zielna, która jest korzystna dla organizmu.
Ta niewielka roślina zielna, która rośnie samoistnie wszędzie i może być zbierana świeża przez cały rok, a także posiada niezwykłe właściwości oczyszczające i drenujące, przydatna również w walce z cellulitem, jeśli jest przyjmowana w postaci herbaty ziołowej lub naparu, jest doskonałym lekarstwem w leczeniu zaparcia.
Pokrzywa jest bowiem rośliną bogatą we właściwości i zdrowe dla organizmu składniki aktywne. Wykazano, że wśród wielu korzyści promuje pasaż jelitowy i pomaga eliminować stolec.
Jak przygotować herbatę z pokrzywy?
Składniki Herbata z pokrzywy
- 100 gramów wierzchołków pokrzywy
- 1 litr wody
- kochanie.
Po założeniu rękawiczek zebrać różyczki pokrzywy, opłukać w zimnej wodzie, odcedzić, a następnie gotować przez 20 minut. Zdejmij z ognia i pozostaw do zaparzenia na kolejne 10 minut.
Po upływie wskazanego czasu napar lub wywar z pokrzywy przefiltrować durszlakiem i wypić gorącą filiżankę na pusty żołądek wieczorem przed pójściem spać.
Przeciwwskazania pokrzywy
Nie zaleca się przyjmowania pokrzywy w okresie ciąży, dla osób przyjmujących leki moczopędne oraz dla osób cierpiących na zapalenie żołądka.
Galeria zdjęć pokrzywy
