Opuncja to owoce opuncja albo lepiej Figowiec z opuncji, pospolita roślina kaktusowa, łatwa w uprawie w ogrodzie, w warzywniku i w doniczkach.
Jak obrać opuncje
Zobaczmy, jak obrać opuncję bez kłucia.
-
- Po pierwsze, w celach profilaktycznych radzimy: nosić rękawiczki.
- Końcówki głowy i ogona odciąć nożem na grubość około 1 cm.
- Pokrój skórkę na około 1 mm, wzdłuż najdłuższego boku;
- podnieś skórkę czubkiem noża;
- otwórz skórkę jak książkę i wyjmij opuncję widelcem.
Cztery kroki, aby cieszyć się bardzo pożywnymi owocami.
Kiedy dojrzeją opuncje, właściwości i kalorie
Są to owoce, które pojawiają się na stole w okresie jesienno – zimowym, który zbiega się z ich zbiorami.
W rzeczywistości zaczynają dojrzewać od końca sierpnia.
Może Cię zainteresować: Dekoracje na Halloween: oto jak sprawić, by Twój ogród był straszny
Oprócz dobroczynnych właściwości (oczyszczających, drenujących, wyszczuplających itp.) opuncja jest doskonałym środkiem odstraszającym osoby cierpiące na głód nerwowy.
Są to owoce bogate w potas, wapń, fosfor, witaminy A i C, idealne do walki z retencją wody i znienawidzonym cellulitem, a 100 gramów opuncji dostarcza około 50 kalorii
Co trzeba wiedzieć o opuncji?
Wystarczą 4 niezbędne ruchy, aby móc cieszyć się nimi świeżymi, w sałatce owocowej lub zrobić doskonały dżem.
Opuncja to ważny owoc w codziennej diecie, a także owoc często polecany przez dietetyków w dietach odchudzających.
Masz problemy z roślinami? Dołącz do grupy
Galeria zdjęć opuncji
